Шея не только соединяет туловище и голову, обеспечивая подвижность, но также является многофункциональной частью тела. Именно поэтому шея так часто подвергается дегенеративным процессам и травмам, причины которых могут быть различны. Боль при этом может концентрироваться как с правой, так и с левой стороны.
Содержание
Возможные причины
При возникновении в шее тянущей боли, каждый поворот или наклон головы становится мучительным. Человек находится в постоянном напряжении, из-за чего быстро утомляется. У больного могут наблюдаться расстройства зрения, тошнота и головокружения.
Шейный остеохондроз
Наиболее распространенная причина, вызывающая дискомфорт — остеохондроз шейного отдела. Патология возникает в результате деформации межпозвоночных дисков и может привести к протрузии или грыже.
Симптоматика:
- болезненные ощущения в области шеи, головы и верхней части спины;
- хруст в шее при наклонах и поворотах головы;
- шум в ушах;
- онемение в конечностях;
- при резких поворотах головы возможны обмороки.
Боль в шее может усиливаться даже при минимальных нагрузках, например, при кашле или чихании.
Артрит шейного отдела позвоночника
Шейный спондилез характеризуется износом хрящей и шейных позвонков, что приводит к постоянному напряжению мышц и повреждениям нервных окончаний. Страдают им в основном люди пожилого возраста, но существуют и иные факторы риска:
- избыточный вес;
- профессиональная деятельность, связанная с подъемом тяжестей;
- травмы и операции на позвоночнике.
Симптомы развиваются медленно и незаметно, ухудшение может возникнуть внезапно. Проявляется острыми болезненными ощущениями в области шеи и над лопатками.
Шейный плексит
Воспаление шейного сплетения проявляется с левой или с правой стороны шеи, бывает и двухсторонним.
Симптоматика:
- Начинается острой болью в нижней и боковой части лица, с последующим распространением на уши и затылок.
- Наблюдается охлаждение или, наоборот, жжение кожи, покалывания.
- При движении боль усиливается.
- В тяжелых случаях возможен парез шейных мышц и нерва диафрагмы, что приводит к постоянной икоте, речевым и дыхательным нарушениям.
- Плексит развивается на фоне инфекционных, аллергических и хронических заболеваний, а также после травм и повреждений.
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Вегетососудистая дистония приводит к различным нарушениям в работе организма, в том числе вызывает мучительную головную боль. Мигрень часто сопровождается пульсацией сосудов в висках и тянущей болью в области шеи, преимущественно в затылке.
Посмотрите также
Симптомы ВСД:
- аритмия;
- нарушения дыхания;
- угнетенное состояние, вялость.
Зачастую вегетососудистая дистония передается по наследству и проявляется еще в детском возрасте. Спровоцировать заболевание могут постоянные стрессы и переутомление, а также резкая смена климата.
Гипертония в большинстве случаев сопровождается давящей головной болью, которая распространяется на затылочную область и шею.
Первичные признаки:
- покраснение лица;
- учащенное сердцебиение;
- зрительные нарушения, мелькание «мушек» и раздвоение в глазах;
- респираторные нарушения, одышка;
- шум или звон в ушах;
- отечность век и лица.
Гипертонический криз проявляется внезапно, в результате стресса, физического или нервного перенапряжения.
Воспаление шейных лимфоузлов
Лимфатические узлы отвечают за фильтрацию лимфы от инородных частиц, предотвращая попадание в организм инфекций и раковых клеток. Они расположены по всему телу, но наибольшая концентрация лимфатической ткани находится в области шеи, паха и подмышечных впадин.
Признаки воспалительного процесса:
- узлы увеличены в размере;
- на ощупь твердые;
- покраснения на коже в области лимфоузла;
- болезненные ощущения при надавливании, глотании и поворотах головы.
В основном лимфадениту подвержены люди с ослабленным иммунитетом, аллергики и хронические алкоголики. Но также воспаление может являться симптомом различных заболеваний: от безобидной простуды до СПИДа или раковой опухоли. Только опытный специалист по расположению и форме узла на шее сможет определить причину и локализацию болезни.
Заболевания внутренних органов
Происхождение тянущей боли в шее может быть связано с различными заболеваниями внутренних органов:
- заглоточный абсцесс — развивается при распространении инфекции в заглоточное пространство, подвержены в основном дети в возрасте до 4 лет;
- боли в шее, вызванные аллергией или туберкулезом, имеют схожую симптоматику с воспалением лимфатических узлов;
- воспаление щитовидной железы нередко характеризуется тянущей болью в шее справа, боль отдает в ухо и вызывает затруднения при глотании, повышается температура, резко ухудшается общее состояние больного.
Спазмы и растяжения
Мышцы шеи удерживают голову в равновесии, обеспечивают подвижность и способствуют таким процессам, как глотание и речь. Чаще всего причинами растяжений являются травмы, полученные в результате упорных тренировок или иных физических нагрузок.
Симптомы растяжения:
- покраснение кожи или образование кровоподтека в области травмы;
- болезненность при надавливании;
- ноющая головная боль;
- напряженность и скованность мышц;
- отечность слева или справа;
- усиление боли при движении.
Болезненные ощущения распространяются на верхнюю часть спины и руки.
Переохлаждение, резкие движения головой, даже неудобное положение во время сна может спровоцировать спазм. Боль возникает резко и сковывает шею, к вечеру может утихнуть, а наутро проявиться вновь.
Посмотрите также
Факторы риска:
- сидячая работа;
- малоподвижный образ жизни;
- избыточный вес;
- неправильное питание, авитаминоз;
- вредные привычки;
- регулярный подъем тяжестей и избыточные тренировки;
- стрессовые состояния;
- сквозняки и переохлаждение;
- неверно организованное место для сна.
Нередко мышцы шеи тянет у беременных женщин, происходит это по причине повышенной нагрузки на позвоночник.
Способы устранения неприятных ощущений в области шеи
Справиться с острой болью и устранить мышечный спазм помогут обезболивающие препараты и средства народной медицины.
Компрессы для снятия боли:
- В литр теплой воды добавить 10 капель лаврового масла и тщательно перемешать. Повязку пропитать раствором и приложить к шее, оставить на 30 минут.
- На ночь приложить компресс из листьев лопуха, подорожника или капусты.
- Картофель натереть на мелкой терке, добавить 1 ст. л. Димексида, перемешать. Полученную смесь распределить ровным слоем по поверхности компресса, приложить к болезненной области и сверху накрыть пищевой пленкой. Убрать через полчаса.
- Взять в равных пропорциях мед и натертый чеснок, добавить к ним 1 ч. л. оливкового масла, смешать. Состав нанести на область шеи, закрепить целлофаном, укутать платком или шарфом и оставить на ночь.
Облегчить общее состояние помогут отвары:
- Две столовые ложки смеси из ромашки, шиповника и можжевельника залить 1 л крутого кипятка. Настаивать в течение двух часов. Готовый отвар пить вместо чая.
- Измельчить молодой корень лопуха. 15 грамм корня (1 ст. л.) залить стаканом кипятка и настаивать в течение 2–3 часов. Отвар пить три раза в день по трети стакана, строго после еды.
Меры предосторожности
Профилактика не является гарантированной защитой от возникновения дискомфорта в шее, но вовремя принятые меры позволят свести риск к минимуму. Общие рекомендации, которые позволят избежать боли и жить полноценной жизнью:
- для поддержания мышечного тонуса следует выполнять регулярные физические упражнения и следить за осанкой;
- прогулки на свежем воздухе укрепят иммунитет;
- полноценное и разнообразное питание служит строительным материалом для мышц и костей;
- при сидячей работе необходимо делать перерывы — встать, размяться, пройтись;
- следует избегать сквозняков и переохлаждения, стресса и переутомления, а также травмоопасных ситуаций;
- отказ от вредных привычек благотворно влияет на организм в целом.
Боль и скованность в шее способны значительно усложнить повседневную жизнь. При острой боли в шее не следует затягивать с лечением.
Своевременное обращение к врачу позволит быстрее избавиться от боли и устранить причину ее возникновения.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)Похожие записи
